En janvier sur instagram je vous avais partagé la photo d’un petit appareil permettant de soulager les règles. Ce petit post en story et en photo sur instagram a soulevé pas mal d’interrogation de votre part donc je me suis dit que j’allais vous faire un petit post après 2 mois et demie d’utilisation de cette petite machine Livia : le bouton stop aux règles douloureuses.

Livia est un appareil qui soulage vos douleurs pendant les règles grâce à l’électrostimulation. C’est un produit dédié aux femmes de tout âge souffrant pendant leurs cycles menstruels. Ce petit appareil vous soulage instantanément !  La technologie de Livia est basée sur la « théorie du portillon ».  Livia empêche la transmission du message “douleur” au cerveau. Vous ne ressentez donc plus la douleur. Livia élimine donc totalement votre douleur, ou la diminue fortement afin qu’elle soit tout à fait supportable. De plus, Livia peut être utilisé aussi longtemps que nécessaire, tant que la douleur persiste. Il n’y a pas de risque de surdosage !


Attention, Livia ne peut pas être utilisé par des personnes portant un simulateur cardiaque (par exemple un pacemaker) ou souffrant de tout autres troubles cardiaques grave connus ou portant un autre dispositif électronique implantés (Sonde…).
Livia ne peut pas être utilisé par des femmes enceinte ou allaitantes ainsi que par des enfants de moins de 16 ans.

Prix : 159€ sur le site de la marque et bientôt disponible chez Darty et Boulanger

Depuis le site Darty ou Boulanger vous pouvez utiliser le cashback igraal.
Pour ceux et celles qui ne connaissent pas le site igraal, c’est un site de cashback qui vous permet de récupérer un pourcentage de votre commande sur des centaines de sites internet. Ainsi vous récupérer de l’argent sur chaque commande et après avoir cumulé 20€ vous pouvez demander un virement ou en faire don à une association… Je l’utilise depuis 4 ou 5 ans et cela fonctionne très bien. Si vous n’avez pas de compte vous pouvez vous inscrire ici et gagner 3€ directement sur votre compte.

Alors comment elle s’utilise la petite boite ? que contient-elle ?


Dans le starter kit vous avez :

L’utilisation est plutôt simple, il faut brancher les électrodes sur l’appareil et poser les patchs sur nos douleurs (ovaires ou bas du dos). On pose le petit boitier à notre ceinture et on active l’intensité de l’appareil. 

Je l’ai utilisé durant mes derniers cycles et on va dire que j’étais un bon sujet, car si vous me suivez sur instagram, vous devez savoir que j’ai arrêté la pilule début janvier… Ce petit appareil était donc le bienvenu car j’ai eu des douleurs aux ovaires comme je n’avais pas eu depuis de nombreuses années (depuis mes 14/15 ans… je ne veux pas compter le nombre d’année donc je préfère donner l’âge que j’avais)…


Mes douleurs ont été variables, j’ai eu des douleurs aux ovaires avant mes règles, 2 semaines après avoir arrêté la pilule et des douleurs de règles… Je l’ai donc utilisée sans mes règles et pendant mes règles. Concernant mes douleurs, quand j’ai arrêté la pilule j’ai eu de grosses douleurs, et j’étais bien fatiguée, ça m’avait un peu couché durant un week-end… ensuite, lors de mes cycles j’avais des douleurs mais je pouvais quand même faire une activité… Donc on va dire que j’avais une douleur moyenne.



Concernant l’intensité, je me suis fiée à mon instinct, j’ai commencé au minimum et j’ai augmenté jusqu’à ressentir une gêne ou des petite contractions… Si je sens comme des petits picotements / contractions je mets le niveau en dessous… On sent donc au début des petites chatouilles et ensuite on oubli totalement l’appareil. Je l’utilise que la journée mais vous pouvez aussi l’utiliser la nuit si vous avez vraiment beaucoup de douleurs.

Alors niveau efficacité, j’ai été assez étonnée, car j’étais un peu perplexe sur ce petit objet… Et contre toute attente mes douleurs ont été vraiment diminuées et je sentais BEAUCOUP moins la douleur !
Le jour où j’étais couchée par la douleur sans mes règles, j’avais une douleur vraiment moins puissante qui m’a permis de faire une activité. Au bout de quelques heures je ne sentais presque plus la douleur. Quand je ne sens plus la douleur j’arrête la machine et je la rallume quand j’en ressens le besoin en réglant l’intensité de la machine.
Lorsque j’ai eu mes cycles, j’avais des douleurs mais beaucoup moins fortes et moins longue, donc j’allume l’appareil et les douleurs finissent par disparaitre.


Alors la question qui m’a été le plus demandé était est-ce que cela vaut le cout d’investir ? il est évident que c’est un investissement de départ… Donc ma réponse va être nuancé car tout dépend dans quel été vous êtes lors de vos règles. Si vous avez vraiment très mal au point d’être arrêté et couché, Livia vous permettra de moins sentir la douleur… Si vous prenez des médicaments à longueur de journée, selon moi, cela vaut le coup d’investir d’une part pour éviter à votre corps de prendre trop médicament et de les acheter… Par contre si vous avez très peu ou pas de douleurs, non cela ne vaut pas le coup d’investir…

Alors qu’est-ce que j’en pense en conclusion ? Je trouve que cette technologie est vraiment cool car elle permet de soulager sans prendre de médicaments… Après ce qui peut être embêtant c’est le changement de patch qui peut revenir cher, à voir si on ne peut pas utiliser des pads à électrodes lambda… si vous avez essayé, n’hésitez pas à me le dire en commentaires.

Est-ce que vous connaissez Livia ? Si vous êtes tentée, ou avez des questions, n’hésitez pas à échanger en commentaire.

Il y a quelques mois j’avais été invitée chez mademoiselle bio pour découvrir la marque Sanoflore… Je connaissais déjà la marque, en effet c’est une des premières marques que j’avais acheté quand je suis passée aux produits bio puisque j’utilisais déjà leur eau florale. Ensuite, il est vrai que je ne me suis jamais penchée sur les autres produits de la gamme… Donc durant cette soirée, la marque nous a présenté sa petite nouveauté : leur masque peel off.

A base d'alginates marins et d'huile essentielle de Lavande Bio du Vercors purifiante, le Masque du botaniste se présente dans un sachet monodose de poudre à associer à l'Eau Florale Sanoflore de son choix pour obtenir un masque fait soi-même et aux bénéfices personnalisés.
Au contact de l'eau, la poudre d'alginates se transforme en masque. En 10min de pose, la peau boit l'équivalent de 150 pulvérisations d'Eau Florale. Elle perd 4 degrés à sa surface (mesuré par infrarouges) pour un effet fraîcheur immédiat et durable. Peel-off, ce masque se retire comme un film, et emporte avec lui cellules mortes et impuretés.
Hydratée, fraîche et détoxifiée, votre peau se révèle comme neuve.

COMPOSITION: 

Diatomaceous earth, algin, glucose*, calcium sulfate, magnesium oxide, disodium phosphate, lavandula angustifolia oil*, CI 77007 ultramarines, linalool, pelargonium graveolens flower oil*, silica, CI 77491 iron oxides, origanum majorana flower oil*, citronellol, geraniol, citral, limonene.
*ingrédients issus de l’Agriculture Biologique. 100% du total des ingrédients sont d’origine naturelle et 10% du total des ingrédients sont issus de l’agriculture biologique.

Prix : 5,7€ que vous pouvez shopper sur leur site ici avec un cashback de 10% depuis igraal ici ou directement sur le site mademoiselle bio ici.

Pour ceux et celles qui ne connaissent pas le site igraal, c’est un site de cashback qui vous permet de récupérer un pourcentage de votre commande sur des centaines de sites internet. Ainsi vous récupérer de l’argent sur chaque commande et après avoir cumulé 20€ vous pouvez demander un virement ou en faire don à une association… Je l’utilise depuis 4 ou 5 ans et cela fonctionne très bien. Si vous n’avez pas de compte vous pouvez vous inscrire ici et gagner 3€ directement sur votre compte.

Au niveau du packaging, chaque masque contient de la poudre pour un usage unique. Et d’ailleurs, le format en contient suffisamment pour faire tout le visage et une partie du cou.

Pour l’utilisation c’est très simple, il faut verser la poudre dans un récipient et la mélanger avec 30 ml d’eau florale que vous choisissez en fonction de votre type de peau, et ensuite vous remuez la mixture… alors attention, puisque c’est un masque peel-of, il faut utiliser le masque très rapidement car sinon il va durcir et deviendra inutilisable…

Donc une fois que votre petite pâte est prête, il faut l’appliquer rapidement, je le fais avec un pinceau… Dès l’application on sent un effet très très frais sur le visage et je dois avouer que c’est bien le premier masque bio que je teste qui donne cet effet fraicheur…

Alors pour enlever le masque… je suis toujours un peu flippée avec ce genre de masque car j’ai peur que cela m’arrache la peau... Et à ma grande surprise, il s’enlève super bien et on n’a pas de sensation de peau arrachée… Et dès qu’on enlève le masque on a la peau vachement bien purifiée et les pores resserrés avec une peau toute douce… Pour information, lorsque vous retirez le masque, il faut jeter le masque à la poubelle et non pas dans l’évier sinon vous allez boucher tout votre évier…

Le petit bémol de ce masque selon moi c’est son utilisation uni dose qui revient cher, et en plus il faut utiliser beaucoup d’hydrolat pour une application… Le fait que le masque soit uni dose, peut éviter le gaspillage mais fait aussi beaucoup plus de déchets (enfin toujours est-il qu’il faut utiliser tout le masque contenu dans le sachet)… A mon humble avis, rare sont celles qui achètent des masques pour les mettre à la poubelle donc l’impact environnemental est pas trop maitrisé je trouve…

Mais le masque est efficace et le petit côté positif c’est que l’on peut utiliser l’hydrolat qui correspond à notre peau. L’utilisation d’hydrolat au lieu d’une eau quelconque permet de décupler les bienfaits du masque, parce que le côté peel-off du masque va conserver les bienfaits de l’hydrolat et éviter l’absorption afin de laisser agir l’hydrolat. 

Est-ce que vous avez utilisé ce masque ? Qu’en pensez-vous ?